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一度の人生、楽しく生きていいんです!

会社員を辞めて、好きなことを仕事にしてみた29歳女のブログ。

仕事をするのがこわい人へ

人生のモヤモヤを消す方法 働き方は選べる!

仕事(就活、面談、面接、就職・会社に属す)のが怖い・・・

 人と関わるのが怖い・・・

 

その気持ち・・・よくわかります。

私も会社を辞めて、ほっとしたものの


親や友人、彼氏?に、

「いつ働くの?」とか

「無職ってやばくない?」とか
言われて滅入ってきてしまいました。

 
でも、求人を見ると涙が出るわ、
恐怖で心がゾワゾワしてくるわ、
うつっぽくなってくるわで・・・

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給与計算・営業事務・経理・予算管理・・・

そういうお金がらみ仕事とか、パワハラっぽい空気とか
セクハラおじさまとか、怖いお局おばさまとか・・・

 

嫌な記憶がよみがえってきて

どうしたらよいのかわからなくなってしまいました。

 

今の自分が「やりたくない」と思っていることを無理してやっても・・・

持って1年、ウツ状態で2年・・・

余命宣告をされているようなものです。


「嫌々働いたって、上手く行くわけがない」
そう思ってしまうんです。


今の自分って、人生最高齢ですよね?

いろいろな人生経験をして
「自分至上、最も経験豊富な状態」だと仮定すると(!)

 

その自分が「やりたくない」「上手くいく気がしない」
と思うなら、それが正解なんだと思います。

 

他人にわかってもらうのは、ハードルが高いので
自分くらいそう認めてあげてもいいと思います。

 
そうすると少しほっとします。。

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                             著作者: Myles Grant
で、私の場合は、考えに考えて。。。。
八方ふさがり・・・・

 

あーーー
自分は何のために生まれてきたんだろう。。

生きにくい(;_;)苦しい・・・・


そんな思いに占拠され・・・

至る思考は「いっそ死にたくなる」


他人から「死にたい」なんて言葉を聞くと

「そんなこと言わないでくれ~」って
ものすごく寂しい思いになるのに

自分には、残酷なほど軽々しく投げかけてしまう・・・。

 

気持ちはよくわかるけど
死んだらおわりです。

(楽になれるという意味ではなく)


私も、先が見えなくて、「いっそ・・・」

なんて思いになることがありました。


余談ですが・・・

スピリチュアル的(?)にみると、
自殺しても、死ねなくて(死んだことに気づけなくて)
今の苦しみを、何百年もずーーっと味わい続けなくてはいけないらしいです。

 
どんなに死にたくても、これ以上苦しむのは嫌なので
今は、選択肢から、排除して考えてみましょう。

 

死ぬくらいなら、低空飛行でいいじゃないか??

 

先が見えない今が辛い。でも死んでも余計苦しいだけらしい・・・

だったら、「死にたくならない生き方をする!」という道を

考えてみる事にしてみました

 (やっぱり、本心は死にたくないしね…(´▽`))

 

社会適合者(?)からしたら

何を甘ったるいこと言ってるんだ!アホか!?って話ですが・・・

自分の中では、もう生きるか死ぬかの死活問題なんですから

 

スーパー軟弱でもいいじゃないですか!


繊細な神経上等!軟弱上等!鬱上等!


人と上手く関われない自分はそれでいい!
人と関わるのが超絶面倒な自分上等です!!

 

社会不適合でいいじゃないか!
ニート上等です!
社会不適合者上等!!!


ということで、まず私は【弱りきった自分】を回復させるために

人の意見も、一般常識もすべて取り払って

 今の自分の気持ちを全面的に尊重して認めてみることにしました。

 

自分が、自分の最高の味方になる!!

 

社会適合者(?)からしたら

何を甘ったるいこと言ってるんだ!アホか!?な話(再)ですが・・・

 

【自分が自分の味方】になれたら、最強なんですよ。

誰が何と言おうと、絶対にブレません。

 

例えば、誰かがあなたを否定してきたとしても

「自分が、自分の生き方を認めている」

あまり気にならないものです

 

こんな仕事辞めたい。転職したい。その気持ちを尊重してみる。

 

「石の上にも3年」とか「職歴が少ないほうがいい」とか
そういう世間的な常識をいったん頭から排除して

 

死んでしまいそうなくらいしんどいなら・・・

とっとと、ヤバい職場は辞めましょう。
ヤバイ奴からは逃げましょう。
ブラック企業いたら病気になります。

 

「この会社を辞めたら人生終わる・・・(# ゚Д゚) 」

「今まで積み上げた努力が水の泡になる」

「ここで頑張らなくちゃ他でやっていけない」

 

そう思ってしまいがちですが

そんなことはないです。

 

人様の人生に、こんな事を軽く言える身分ではないけれど・・・

会社に属していると、「この会社に属していないとだめだ」的な

思考に陥りがちです。

それで、追い詰められて死んでしまうのはもったいないです。

 

仕事なんて他にいっぱいあるんだから
無理して頑張らなくていいんです。

 

仕事を辞めた自分(一刻も早く辞めたい自分)にマルを与えてみる。

 

 仕事を辞めても、弱っていた私は・・・

【仕事がしんどくて辞めた=軟弱なやつ】
という、自分で貼ったレッテルに苦しくなりました。

 

でも、今なら言えます。

あなたが、生きているのが辛くなる仕事だったなら
やめて正解なんです。

 

もうこの際、自分は自分にマルを与えてやってください。
辞めた自分は、自分にとって命の恩人ですからね!

 

死んだら元も子もないですよ。
まずは「あなたが判断したこと、全て正解!!!」

ってことにしてみましょう。

 

寄生虫的生き方いいね~!」ということにしてみる。

  (寄生虫って表現・・・嫌ですねー(;´Д`))

会社や企業に属してサラリーマン生活をするのが

向いていないなら


「寄生することで自分を生かしていくのもアリ!」ということにしてみる

 

ネットの世界や、一般的に本気で叩かれるであろうこの発想・・・・

私も人生が辛くて、結婚に逃げようとしたとき・・・(!?)

ネットで検索したら、辛辣な言葉の数々を目にしました・・・

 

でもね、誰が何と言おうと、あなたが生きやすい道が正解です。

「いいじゃない。死ぬよりマシよ。」ってことにしてみませんか。

 

よって、

・仕事辞めたいから結婚する(した)
・仕事辞めて実家に戻る
・仕事をやめて何もしない
・仕事をやめて旦那さんや妻・彼氏、彼女に頼る
・仕事を辞めて親を頼る

 

こんな世間的みっともない行動(?)もアリにしたら、
きっと心が軽くなる。

 

周りが何と言おうと、自分は自分を守っているんだ!って

使命感を持って正々堂々と行いましょう(?)


叩いてくる人とは距離をとる

 

私が会社を辞めて、叩いてきた人・・・その特徴は・・・
・イヤイヤ仕事をしている友人
・たまに食事をする男友達類

 

家族は、私のギリギリな感じを察して
回復するまでは極力何も言わないでくれました。


(だけどたまにプレッシャーをかけてくれるのが

急所に刺さることもしばしば・・・。。)

 

この人たちの言葉は

「オーーール無視!」することを自分に許可しましょう。

 

仕事を辞めて弱気になっていると、

つい、この人たちの言葉は王道な気がしてしまいます・・・。

(ここぞとばかりに、正論を振りかざしてきますよね。)

 

信者と教祖かのごとく、話を鵜呑みにして

「出来ない自分を責めてしまう」スパイラルにはまるけど・・・

 

弱っているときは、「自分はこれでいい!」と許可して
わが道をいきましょう。

 

私は、フリーで働き始めてから・・・彼氏に
「早く会社で働きなよ」

「個人で仕事してる人は親に紹介できない」

事あるごとに言われ、会うと気分が落ち込んでいたのですが、

 

「こんな男と結婚なんてしなくていい」
「おまえに寄生する気ないから安心しろ(?)」
「私は、私を理解していくれる人とのみ関わるからいい」
「私は私の人生を生きる!」

 

ということにして、
この男性とのかかわりを絶ったところ

気分が晴れていきました。

 

 「私の人生は、私のもの!自由でいいんだ!!」

そんな気分になりました。

 

無理にとは言わないけど、もしかしたら
「会うとぐったり疲れる人」と距離を置くことで

あなたのエネルギー漏れを防げるかもしれません。


世間的に良いとされている仕事が全てではない。

 

私も長らくこの「世間的に安定している職業」という先入観に支配されていました。

・前職で身につけた能力を生かした方が良いような気がするから
・新しいことを始める勇気がないから
・周りの目が気になるから

 

ということで、自分の枠にはまり
「前職でやっていた、経理や給与計算の経験を生かした仕事」を探そう!と

活動をしていました。

 

ですが、前職は

「向いていないと痛いほど感じ、自分がいたたまれなくなったから辞めた」

という事実が浮上してきて

 

鬱陶しいウェブ画面のポップアップのように
警告を鳴らしてきました。

 

そして、求人恐怖症になる・・・・

 

今なら言えます。いいんです!!!

前職と関係ない仕事をして


自分が無理なく働ける仕事をすればいいんです。

 

見栄とか世間体とかは、この際捨てて

最低限生きていくお金が稼げることが出来たらいいことにしてみましょう。

 
「人と関わるのがもう嫌だ」って気持ちを認めてみる。

前職を辞めて、つくづく思ったのが
面倒な人付き合いがないと、「本当にラクだ!」ということ。

 

毎日四季の移ろいを感じて

神経が穏やかでいられるんですよ。

 

「人と関わりたくない」なんて普通の人に言ったって
「そんな甘いこと言うな!」って諭されるのがオチです。

 

でも、私は・・・人と関わらない仕事を追求していくのも
自分を守る立派な手段だと思います。

 

自分が社会不適合者だって、認めたくは無いけど
自分の中で「社会不適合上等!」って開き直ってしまえば

 

誰に何を言われようと、自分の出来る仕事をして
「自分が生きていく道は自分で守る」って自負していいと思います。

 

ということで、「仕事をするのが怖い自分」を否定せず認めて

できることを少しずつやっていきましょう!

 

人と関わらない仕事もたくさんある!

 

今は、在宅ワークで自分のペースで働く方法もたくさんあります。

 そいういう、ワークライフバランスの取れた働き方を

選んでいる人も多いみたいです。

 

私は、家で仕事がしたくて色々調べまわったので

以下にまとめてみました。

 

気になるものが見つかりますように・・・

 

在宅ワーク紹介サイト】

【Bizseek】

 

<メリット>

・大手紹介サイトには案件も豊富

・腕次第では、本業として稼ぐ事も可能

 

【在宅で文章を書く仕事をする】

サグーワークス】

【サグーライティングプラチナ】

 

<メリット>

・ライティングの在宅ワークで現金が稼げる! 

・ネット完結案件多数のため、自分のペースでできる! 

・文字単価1円以上の案件で、しっかり稼げる!

 

【在宅でデータ入力の仕事をする】

【データアクティブ!】

 

<メリット>

・在宅で仕事が出来る

職務経歴書・履歴書は一切不要

・空いた時間でOK

 

【在宅で お悩み相談・知識・スキルを販売する】

【ココナラ】

イラスト、占い、お悩み相談など・・・

あなたの得意を換金できるサイト

 

<メリット>

・在宅で、好きな時間に働ける

・工夫次第で人気が出ればやりがいも生まれる

・あなたにしかできない事を仕事に出来る

 

【在宅でイラストを販売する】

イラストのクラウドソーシング【SKIMA】】

⇒画像、内容、金額を決めて登録するだけで、誰でもかんたんに出品できる

 イラスト販売サイト

 

<メリット>

・得意を活かせる

・豊富な案件

・工夫次第で人気が出ればやりがいも生まれる

 

 【アフィリエイトで収入を得る】

エーハチネット】

バリューコマース】

⇒ブログに広告を掲載して報酬を得る。大手無料ASPには豊富に

広告素材があるので気軽に始められます。

 

<メリット>

・初期費用不要

・リスクなし

・腕次第で、会社員以上の収入を得ることも可能

 

在宅はちょっと・・・「安定した仕事が欲しい!!」という場合は・・・

 

 【若者正社員チャレンジ事業】 

 外で働く勇気は出ないけど・・・現状を何とかしたい!!!

そんな気持ちで検索していた時に見つけた

若者正社員チャレンジ事業というサイト

 

【若者正社員チャレンジ事業とは・・・?】

脱・ニート!脱・フリーター!脱・ハケン!

ゼロから正社員としての就職に挑戦【若者正社員チャレンジ事業】。
当事業は、「働きたい」という想いを持ちながらも

さまざまな事情からそれが叶わず、ニート、フリーター、

派遣社員、無職状態になっている29歳以下のみなさんを、


カウンセリング、セミナー、企業紹介、実習、奨励金制度などで支援し、
正社員として働く道を切り開くために生まれた、東京都の支援事業です。
これまでに、500名以上が就職決定しております。

東京都の就職支援事業 若者正社員チャレンジ事業 HP引用

 

【こんな人向けのサービスです】

・20代
既卒3年以上
・正社員になりたい方
ニートやフリーター、派遣など非正規雇用が長い方
・以下のいずれかに該当する方
┗卒業後、就職・就業経験のない方
┗卒業後、非正規での就業経験のみの方
┗直近2年以内に、正社員の職歴が通算1年を超えない方

 *条件が合う方であれば選考はナシってところも安心です。

 

【ここがすごい!】

・無料で利用できる!

東京しごと財団より受託している【東京都の公共事業】だから安心!

(「an」や「DODA」などを提供する、人材サービス会社の「㈱インテリジェンス」が運営しています。)

・経歴や職歴を気にしなくてOK!(やる気があれば大丈夫)

・悩みを理解してくれる専任スタッフが、就職支援をサポートしてくれる!
・約20日間の企業内実習を行ってから、応募する企業を決められる!
・実習期間中は最大10万円の支援金支給あり

 

【公式サイト↓】

経験や経歴を気にしなくてOK!若者正社員チャレンジ事業

 

仕事探しも、書類選考も、面接も・・・

何もかも怖い・・・

私向けのサービスかもしれない 。。

あ、年齢制限がそろそろ危うい・・・(;´Д`)

 

<関連記事はこちら・・・↓>

lunlun-life.hatenablog.com

今日のまとめ

「仕事をするのが怖い」そんな気持ちを持ってしまう自分を良しとしたら

少し心が軽くなります。

弱っているときは、自分の行きやすい道を選ぶのも、立派な自己防衛です!

 

生きていれば、だんだん良い人生になっていくかもしれない。

あなたにできることは、実は何気ないところに隠れているかもしれないです。

 死ぬくらいなら、低空飛行で無理の無い生き方をしてみるのも悪くないですよ!

好きなことを仕事にしたい人、会社を辞めるのがこわい人におすすめ本

好きなことを仕事に おすすめ本 会社辞めたい 人生のモヤモヤを消す方法

会社を辞めるのってこわいですよね。

 

でも辞めて好きなことをする人生を選ぶと

 

体調不良も自分嫌いも嘘のように治っていく。

 

 

 

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会社に 行きたくない

月曜がつらいとか

上司が嫌いとか

 

仕事がしたくな

会社 辞めたい

人と関わらない仕事がしたい

 

仕事が向いていない

事務が向いていない

 

甘いといわれようが

新卒後3年働けとか

 

転職回数が多いとか

 

 在宅で十分稼ぎたいとか

転職してすっきり働きたいとか

 

あなたが思う感情は

誰がなんと言おうと

 

 

 

自分で下した決断は、全部正解です◎

 

 

 

 

 

 

 

起業して成功してもいいし

結婚して会社辞めてもいいし

 

 

 

あなたの人生はあなたのもの

一度の人生好きなように生きる権利が

あなたにはある。

 

 

 

 

 

無理しなくていいです

そんな環境で自分を飼い殺しにしなくたって

 

 

 

あなたにはあなたのいい所や

天職が用意されています。

 

 

 

 

現在の至福の時間は何をしているときですか?

小さい頃時間を忘れて没頭したことは何ですか?

 

 

好きなことだけして生きていけ [ 千田琢哉 ]
価格:1404円(税込、送料無料)

 

 

 人生は一度きり。

 

死んだように30年生きるより

死ぬかも知れないけど、好きなように10年生きる

 

 

 

 

 

 

いや、好きなことを仕事にしてみても

案外上手くいっちゃうらしい。

 

どんな選択をするかは

自分の好きなように決めていい。

 

何だって自由なんだ!

人生は意外に甘い。

 

成功者の本にはよくこう書いてある。

(少なくとも5冊で読んだこの説・・・)

 

「ほんとかよーーー;;怖すぎるだろ~」

 

って思っていたけど

 

人生は意外に甘くて優しい。

 

いまの私ならそう思える。

 

好きなことで埋め尽くす人生。

 

やめられないです。

会社に行きたくない。仕事を辞めたい人に・・・

おすすめ本 会社辞めたい 人生のモヤモヤを消す方法

会社に行きたくない

 

もう疲れた・・・・

 な気分のときに読むといい本

 

 日本人ってかなり真面目

真面目な人って生きにくいんですよ。

 

分かっているけど、長年の集団生活で培われた

協調性やちゃんとしていなきゃという感覚は

 

無くせって言われてもなくせない。

 

 そういう大人への処方箋・・・

 

会社員時代この本に何度も救われました↓

 

 

 


 

 

【心屋仁之助 さんの本はこんな人におすすめです】

 

 ・人が悩んでいたら「大丈夫だよ!」って言えるのに

  自分のことだとそう思えない人

 

・気ラクに愚痴を話せる人がいない人

 

・完ぺき主義なんか自分!???な人

 

・いろいろ気にしすぎる人

 

・心を軽くしたい人

 

におすすめです。

 

 

 

「心が凹んだとき」に読む本 [ 心屋仁之助 ]
価格:616円(税込、送料無料)

 

 


 

 


 

 

「適度にテキトー」

 

これって、人生を生きていく中で

 

とっても大切な バランス感覚なんだろうと思う。

 

適度にテキトーに今週ものこり1日がんばりましょう♪

 

会社辞めた⇒良かった⇒この先どうする!?

人生のモヤモヤを消す方法 私について

前回に引き続き・・・

 

lunlun-life.hatenablog.com

 

辞めたものの、「この先どうしよう!?」な日々・・・

 

会社を辞めたものの

次の仕事を決めていなかった私・・・・。

 

有給消化の一ヶ月は、

辞めることができた喜びと、あんな形で終わったことへの申し訳なさと

疲れと、やる気が出ない等で・・・・

 

モヤモヤ・・・

 

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                                                                                        by kheinz46

 

この時点では、フリーで仕事をできる力が自分にあるとは

思えていなかったので

 

まずは、転職サイトに一通り登録・・・ 

すると、、けっこうオファーがたくさん来る・・・♡

(いやいや、それ合格ってワケじゃないから!!

って声が聞こえてきそうなんですが・・・)

 

前職よりもはるかに条件的にいい企業から

オファーがくると

なんとなく精神が安定してくるというか・・・

 

こんなに会社がたくさんあるんだって単純に思うと

辞めてしまった心には、安心感があるというか・・・・

必須ビタミンというか・・・

 

ということで、まずは、

転職サイトに一通り登録してみました。

マイナビエージェント

 

ついでに派遣にも登録すると

精神的安定が手に入ります。

マイナビスタッフ

 

この段階にくると、素直に思えるのですが・・・

 

あのまま、安定を捨てられなくて

居たくない会社にしがみついて

 

精神的に病んで、衰弱して

どこにもいけない感じになってしまうより

 

さっさと見切りを付けて

夜逃げ同然に辞めて

 

自分を休息させる時間をとることができて

よかったな。と思っています。

 

常識や一般論目線で見れば

超けしからん奴なんですが

 

自分の心を守れるのは自分ですから

もし自分の心が壊れそうだったら

 

常識も、一般論も無視して辞めても

いいんじゃないかと思います。

(もちろん犯罪とか人を傷つけない前提の話です)

 

新卒で入った会社だろうが

大手企業だろうが、ブラック企業だろうが

給料が高くても、低くても

 

会社員、OL、事務、アパレル、営業、弁護士、看護師、保育師

美容師、医者、エンジニア、SEだろうが

 

どーんなに素晴らしい職でも

ここまで努力してきて捨てるのもどーなの?

って場合でも

 

職場でお世話になったし・・・とか

その逆でも・・・

 

自分に合っていなくて辛くて

自分がいたたまれないのなら

辞めてよし!

 

病むくらいなら

辞めてよし!

 

頑張らなくてよし!

自分を解放してよし!!!

人間関係とか、頑張る価値なしなら

手放してよし!

 (そう簡単に出来ないから悩んでいるのにスミマセン・・・・!)

 

人間には必ず、キラキラ光る宝物のような

長所や個性があるらしいです。

 

せっかく生まれてきたんですから

その素敵な個性やエネルギーや長所を

悩むことや、悲しむことや、辛いことに

使わなくていいんです。

 

そんな不毛な時間を、あなたが好きになれなくて

当然なんです。

 

甘いとか、どこに言っても同じだとか

常識が、とか社会人としてとか

いろいろ言われたり、自分で思ったりすることがあっても

 

 辞めたあとやめる前も、くよくよしなくていいです!

次の仕事を探すときも、カラっとたのしく活動をしましょうね

 

仕事をやめた!

⇒この先どうしよう

 

⇒しごと探さなきゃ
⇒いい職場に出会えなかったらどうしよう

⇒また前みたいな環境だったらどうしよう


⇒気が進まない・・・凹

 

よりも・・・

 

今の会社をやめる!

⇒やめた

⇒ちょっとのんびりしよう

⇒転職サイトにでも登録しとくか

 

⇒意外にいい仕事いっぱい♡
⇒オファーもいっぱい来る♪


⇒意外に自分いけるかも♪

⇒この際前よりももっともっといい感じの会社を受けよう♪

 

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 「 転職してよかったーーーーーー!!! 」

 

みたいなポジティブな流れに考えてみたら

かなり心が軽くなりますよね。

 
人って、ネガティブに考えだすと

際限なくマイナスに考えられるんですよね。

 

だけど、

自分にはいいことしか起こらない!
と都合よく決めてみたら

 

案外その通りになっちゃうものですよ^^


私は、都合よく考えてみた結果
在宅ワーカーしていますが

 

この都合の良い理想を、実行してみたら
あっさり実現してしまい驚いています。

 

いままでのストレスは何だったんだ!?

( ちなみに・・・私は、このサイトを利用して

自分の得意なものでお金を稼いでいます。)

 

あなたの得意でお金を稼ぐ!

モノを売らないフリーマーケット【ココナラ】

 

 この際とことん自分の都合のいい働き方や
職場をワクワク考えてみてください

 
ネガティブは際限なく行けちゃうので
考えないで、

 

とにかく自分の心が躍る仕事や働き方を

とことん楽しく考えてみましょう♡

 

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今の会社や今の仕事、今の自分の状態がすべてではない。

 

そう思えたら、人生行き止まりじゃないでしょう♪

とことん気楽に、ポジティブに

自分の幸せを実現させていきましょう

 

会社辞めたい⇒辞めてみた⇒一命を取り留めた

私について 好きなことを仕事に

 

こんにちは。私は現在29歳の女性です。

 

会社を辞めて好きなことを仕事にしました。

主にネットでブロガー、ライターの仕事、アクセサリーの販売等の

自分の好きなことを仕事にして生活しています。

 

睡眠不足、面倒な人間関係、満員電車、収入面、

仕事に終われて神経が磨り減る・・・などのストレスから開放されました。

 

今は、「生きていてよかった」「幸せだな~」と

思えるようになりました。

 

会社員時代と今を比較すると・・・

毎日楽しくて、仕事というかほぼ遊んでいるような感覚です。

 

好きな時間まで仕事をして

ひらめきやワクワクを形にして

 

こども時代のようにのびのび生きています。

 

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だけど、此処までくるには涙涙の毎日がありました。

 

自分に合っていない仕事をするって辛いです。

甘いとか、当たり前とか、仕事は我慢料だとか

世間では色々な言葉がありますが

 

私は、合っていない仕事をして、辛い」と思う気持ちが、

ものすごくよくわかります。

 

今の私なら、自信を持ってこう言えます。

 

「死にたくなってしまうほど会社が嫌なら、

死ぬ前に仕事辞めて自分を解放してあげて、

しばらく好きなことだけをしたら??」

 

「世間体や常識を考えると、全て行き止まりだけど

自分が自分らしく笑って生きれたらそれでいいと思うよ!」

 

会社員時代は、「明日が来るのがイヤだな」と思っていました。

 

会社員時代の私は、寝る間も惜しんで命削って働いてました。

 

人間関係に気を遣い、ミスしないよう気を遣い

常に仕事に追われ、納期に追われ・・・

常に神経がピリピリでした。

 

次第に「私は、何のために生まれてきたんだろう・・・」

「自分ってダメな人間だなぁ・・・」

なんて思いが生まれました。

 

「普通に働いて、普通に生きるために

十分なお金さえ入ってくればいいのに・・・。」

 

「この仕事は、私じゃなくてもできるのに。」

「睡眠時間削って、命削ってまで働かなくてもいいのに・・・」

「あぁ・・・今日も夜まで会社にいる。」

 

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会社もみんな忙しそうで、

ワーカーホリックな自分を楽しんでいるような雰囲気がありました。

 

「私はいつになったら適合できるのだろう・・・

もう全部やだ・・・」

 

ヒールもOL的なキレイめファッションも

冷房寒いのにスカート履くのヤダ

 

満員電車で押しつぶされるのもヤダ

(東京はなんであんなに混んでるの;;)

 

素敵なオフィスビルなんて、ドラマの中で見ているだけでいいんだ。

髪を綺麗に保つのも、メイクに力を入れるのも

みんなに素敵な人に思われたいと、

どんな時も、ニコニコ上機嫌でいること

 

周りに気を遣うのも、女同士のめんどくさいのも

行きたくない飲み会も

 

結婚しないの?って質問されるのも

気が合わない人と週末を過ごすのも

 

仕事に終われて今日もam2時就寝・・・

あっという間に朝が来て、またあわただしく準備をして

一日が始まる・・・・。

 

あーーー

全部捨てて、もっと自由に生きれたらいいのに・・・!!!!

 

だけど転職したって、同業種だったら何も変わらないし

クリエイティブなことをしたいけど

畑が違いすぎるし・・・

 

負のスパイラルから抜け出す方法がわからない。 

つらい・・・

 

安定収入を失うのが怖い

だから会社を辞めるのが怖い

 だから耐えてがんばるしかないんだ!!!!

 

と、思ってがんばっていました。

人間、やりたくない生活をしていると

心が衰弱してきます。

 

もう自分は何のために生きてるのか分からない・・・・

 

だけど人生そんなもんだ。

週末になれば自由になれる!

 

「今日も、明るい自分という演技を頑張るんだ!!!」

 

そう思っていた、ある日

 

当時仕事量がハンパなく多く、担当の繁忙期と単発の仕事が

重なっていて、疲労感MAXだった私・・・

 

 とある出来事での上司の一言で

何かがプッツンしてしまい(?)

 (今思えば、上司が原因というより、私の気持ちの問題です。。)

 

自分の中でスイッチが入らなくなり(?)

家に帰ると涙が止まらなくなり

生きる気力がなくなってしまいました。

 

今までは、自分を落ち着かせて

気分を変えるようにしてきたけど

 

もう限界だ。。。

 

景色はグレーだし

電車に乗るだけで気分悪くなるし

会社に近づくと涙が止まらない

 

上司の声を聞くだけで、心が凍る。

休みたくて上司に連絡しようと思うと、手が震える

 

何もかも壊れている・・・

ウツっぽいですね。。

 

鬱で通院しても、良くなるどころか

逆に悪化してしまう事もあります。

 

投薬による副作用や、症状が改善せず

余計に苦しみながら働いている方を見ることもあったので

 

病院(心療内科)にも行きたくない

自分が鬱だって思いたくない。

 

でも会社に行くと吐き気がする

涙が止まらない。

 

そんな社会人として終わっている自分を

責める気持ちが強すぎて、毎日毎日つらかった。

 

休職をしたって、行きたくなる日なんて来ない

でも仕事辞めたら生きていけない。

 

頑張らない生き方を試してみたら、すこし元気が出た。

 

会社に近づくと恐怖感に襲われ

体調が悪くなる日が続いていたある日

この本に書いてあったワーク?を実施してみました。

 


 

 

そのワークとは・・・ 

「会社を休んでみる」

 

月曜日、会社にとにかく行きたくなくて

もう死んでしまいたい・・・・と

思ったある日・・

 

途中で電車を降りてみたみたら。

すごくほっとしました。

駅のカフェで、モーニングを食べて

 

超ビクビクで、(もう辞める覚悟で)

上司に「体調が悪いので一週間休みをください。」とメールをしました。

(通常は電話が◎なんですが、この際メールでいいことにしてみた。)

 

上司:「繁忙期明けで、疲れているよね。」とあっさりOK(涙)

 

そのメールを見て、一人でカフェで涙。

 

それから、会社と別方向の電車に乗って

国立新美術館で平日の優雅な美術鑑賞を楽しみ

東京ミッドタウンでランチをして、夜景を見て帰る。

 

次の日も朝、家を出て

新宿でモーニング

 

レディースデーに映画館で映画を楽しんで

ランチをして、好きな本を買って帰る・・・

 

何もかも、真面目に生きてきた

私では考えられない行動ばかり・・・

 

もうどうにでもなれ!!私は会社員には戻らない!!!

 

もう会社に戻らなくていい。

そう思えば、なんとなく生きていける気がしました。

 

もう私は私のため会社を辞める。

私は私を守るんだ。

 

全ての恐怖は今は考えない。

私は私を大切にする。

 

このままでは病む。

人生一度きり。仕事は探せばいくらでもある!

 

大学まで行かせてくれた親に申し訳ないとか

今更会社を辞めてどうする!?

独身無職なんて笑えない・・・とか

この先どうするとか

 

もうこの際どうでもいい!!

私は会社を辞める!!

 

辞めるにあたり、結構大変だったんですが・・・ドロドロなので省略。

 

ということで、会社員を辞めて

フリーで仕事をし始めました!

 

次回に続く・・・

 

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