会社を退職して一年が経ちました・・・・
この一年、モヤモヤ、ワクワク、ゆったり、せかせか
と葛藤の中生きてきました。
(もちろん楽しいこともいっぱいあったけど、不安定でした(;´Д`)。。。)
約一年、心のアップダウンを繰り返し(?)…やっと
私は私らしく、幸せに生きることが出来ています。
幸せって・・・
全ては、「自分の心次第」だと気づきました。
(みんな知ってるこのコトバ・・・・(;´Д`)。。。)
私の中で、いろいろなネガティブ感情が吹っ切れて
今の自分の幸せに全力で
フォーカスできるようになりました。
会社をやめてしばらくは、感情を上向きにできなくて
ドロドロモヤモヤだったんですが・・・・
幸せを感じられる、決定的なきっかけがありました。
それは・・・
「ワクワク好きなことをしていたら、
お金が入ってくるようになった」
「【自分らしくいられる】ものだけを選ぶことにした」
この変化が起きてから
不安が消えて、幸せを感じられるようになりました。。。
やってみたことについて
もう少し掘り下げて説明すると・・・
幸せな気分に転換できるようになったきっかけ&行動
・好きな事を仕事にしてみたら、会社員時代と同じくらいの収入が得られるようになった。
⇒収入面が安定すると、自然と気分が上がってきます・・・てきめんに・・・笑
・「好きなことをしてお金を得る」ということを当然のことと考えてみた。
⇒「こんな生き方していていいのかな!?」という恐れを捨てて、
自分のワクワクを無心で楽しんでみた。
・「今、自分が生きていること」それだけでオールOKだ!としてみた。
⇒だた今日を安全に生きれたこと・・・
美味しいご飯を食べれたこと・・・
お風呂に入れたこと・・・
洋服があること、家があること・・・
ありとあらゆる日常に「良かった~」と思ってみる毎日を過ごしてみた。
(一般常識とか観念とか取り払ってみたら・・・穏やかな今が幸せだと思った。。。)
周りの人は、私がどんな生き方をしていても
気にしていない可能性が高いんです。
(確かに、人の人生とかあんま興味ない・・・( ゚∀゚ ))
私は、自分を厳しい目で見て、
一人で焦って、、自爆していました。笑
そして、悶々とした日々を送っていたのですが・・・
自分の好きなことを、ワクワクやり始めたら
周りの目(自分の目)はあまり気にならなくなりました。
あと・・・
ワクワク楽しんで生きている人とだけ
関わるようにしました。
ワクワク生きている人は
人の人生にごちゃごちゃ口出しなんてしてこないんです。
「いいね!きっとできるよ♡」とか
「好きなことしたらいいよ」とか
発する言葉がすべてポジティブ!!
環境と考え方を変えて
「恐れ」「不安」「常識?」という次元から
⇒「ワクワク」「安心」「情熱」で生きる事にした
コレが一番のきっかけでした。
(それも、会社をやめて一年もかかって
のろのろと浄化したような状態です(´▽`))
自分をやわらかく包んであげて
無理するのをやめて
イメージ的には・・・
「気ままな猫」のような感覚で
【自分の心がワクワクする事にしたがって生きる】
ことを、自分に許可してみました。
時間はかかりましたが、行動を起こしていけば
徐々に変化が現れて
気分が上がっていく!
一度の人生、これから存分に楽しむぞ!!!
人生霧の中・・・な人が読むといい本
不安絶頂の時・・・この本を読みました・・・↑
今、身動きが取れないくらい人生が低迷していたら・・・
この本を読むときっと心がリラックスできるはずです♡
私は退職後落ち込みまくっていたのですが
この本を読んでみたら、なんか大丈夫かも!と前向きになれました。
人生流れるままに心地よく生きると上手くいくらしいです